塩さばの酒蒸し
先日の新聞にレシピが載っていた。
いつもなら 旦那から
『新聞にレシピ載ってるでぇ~!』=作ってほしい! と、言われたり、 そのページを開いたままにしてアプローチされるのだが、
私は 『 ふーん!』 で 会話終了!!だ。
でも今回は私がくいついた。
何故なら短時間で出来、魚なのに後片付けも楽チンだからだ (^_^)v
それに 今までは味噌煮込みと塩焼きしか知らないので興味津々。
食べてみると 美味しい。 ポン酢がキメテかな?
15分位で出来上がるので 本当にお勧めです。
○フライパンを熱し、塩さばの皮を下にして、焼き色がつくまで中火で3,4分。(樹脂加工のフライパンなら油は不要)
○裏返して 2,3分焼いてから、上にネギとせん切りしたしょうがをのせる。
○酒(50ml)をかけてふたをし、水分がなくなるまで5分ほど蒸し焼きにする。
○ポン酢しょうゆをかける。






















最近のコメント